top of page
Weihnachts-Flatlay
Bildschirmfoto 2025-11-05 um 20.26.28.png
Bildschirmfoto 2025-11-05 um 20.37.07.png

Mantra & Handpan 

 2. Advent - Sonntag, 07.12.25 
 17:30 - 19:30 Uhr 

 Yin Yoga Special 

BASIC | FLOW | ASHTANGA | FASZIEN | YIN

* Der 20% Rabatt kann pro Person einmal genutzt werden, 10% auf Gutschein Personaltraining (Code: personal)

​​​​​Wir bringen Leben auf Deine Matte - Online und vor Ort.

Unser Unterricht findet gleichzeitig vor Ort und online via Zoom statt, damit Du maximale Flexibilität genießt – egal, wo Du Dich gerade befindest.

Gut zu wissen: Die erste Online-Probestunde ist kostenlos.

Den Wochenplan findest Du hier. Für den aktuellen Tagesplan scrolle einfach ein Stück weiter.

Bild von Yvonne und Oliver

Tagesaktueller Plan


Hinweis: Bitte buche Deine Yogastunde vorab über unsere Webseite oder App. Der Kurs findet statt, sobald mindestens

2 Anmeldungen im Yogaraum vorliegen. Liegt bis 1 Stunde vor Beginn keine Buchung vor, muss der Kurs leider entfallen.

Auch ohne Anmeldung bist Du willkommen – im Buchungssystem siehst Du, ob der Kurs stattfindet, oder Du kontaktierst uns direkt.

Noch einfacher kannst Du über die App buchen!

Personal Training

Beispielbild für Personal mit Yvonne und Schüler

Bei uns bekommst Du nichts „von der Stange“ und auch kein bestimmtes System aufgedrückt. Wir schauen, was Du JETZT gerade brauchst, um Dich auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene wohlzufühlen - um Dich wieder ins Gleichgewicht zu bringen und Dir selber zu vertrauen.

 

Yoga-unterstütztes
Coaching

Bild von Yvonne

​​​​​​Im yoga-gestützten Coaching verbinden sich die Tiefe von Yoga  mit der Klarheit des Coachings.

Denn Du kennst zuinnerst Deine eigene Wahrheit bereits. Und um Dich auf jeder Ebene mit Deiner Wahrheit in Einklang zu bringen, arbeiten wir geistig, emotional und körperlich zugleich: mit dem Ziel Dich, in Deine natürliche Kraft und innere Führung zu bringen.

B2B Yoga

Beispielbild für Nackenschmerzen

Gesunde Mitarbeiter – starkes Unternehmen

Immer mehr Unternehmen investieren in die Gesundheit und Zufriedenheit ihrer Teams. Yoga und gezielte Gesundheits-programme fördern nicht nur das Wohlbefinden, sondern steigern auch Konzentration, Motivation und Resilienz im Arbeitsalltag.

Blog

Workshops & Co.

Über uns

Unser Yoga verbindet Bewegungsfreude, sorgfältige Körperausrichtung, Atempraxis und Meditation. Keine Sorge: Niemand ist zu unbeweglich für Yoga.

 

Bei uns lernst Du, Deine Praxis so anzupassen, dass Dein Körper die Vielfalt und Angemessenheit der Bewegung erfährt, die er braucht – und das ist das Geheimnis einer guten Asana-Praxis.

Neugierig geworden? Komm' und probiere es aus. 

 

Noch mehr über uns erfährst Du hier.

Herzlichen Dank - Du erhälst eine Bestätigung per Email

bottom of page